Gli integratori non sono per i bambini! I nostri bambini hanno bisogno di un’alimentazione extra a volte più di noi. Sono costantemente esposti ai germi e i loro corpi non sono così maturi quando si tratta di combattere le malattie. Per il bene dei nostri bambini, un regime di integratori sani è essenziale!
Ho due ragazze davvero sane. Ciò è dovuto a molte cose. Numero uno, Dio ha benedetto la mia famiglia con la salute in questo momento. Due, li ho allattati entrambi per un anno ciascuno. Non ho altro che parole incoraggianti da dire sull’allattamento. Sebbene sia un lavoro difficile, i benefici della tranquillità ne valgono la pena. Sono stato fortunato che il mio corpo ha collaborato. Numero tre, ottengono la loro giusta quota di zucchero e spazzatura, ma io do loro solo acqua da bere e li riempio di verdure biologiche! Numero quattro: non uso antibiotici. Se otteniamo qualcosa che potrebbe aver bisogno di un antibiotico, uno spicchio d’aglio schiacciato in un cucchiaio di miele ha sempre evitato una visita medica. Cinque, sono sugli integratori.
Questi 4 integratori sono stati scelti perché supportano un forte sistema immunitario. La vitamina D è una vitamina chiave che aiuta a combattere le malattie e l’influenza. Il loro apparato digerente è mantenuto in buona forma dal probiotico.
Abbiamo il controllo sulla salute dei nostri figli. Il mio obiettivo è crescere le mie figlie in un ambiente sano che insegni loro l’esercizio e lo renda parte della loro vita quotidiana. Detto questo, combatto costantemente con me stesso per prendere buone decisioni con l’esercizio e il cibo. Sto ancora imparando, ma si tratta di prendere decisioni sane ogni giorno e trovare l’equilibrio.
La ricerca è fondamentale per la nostra salute e quella dei nostri bambini. L’industria farmaceutica è interessata solo a fare soldi. Mi riferisco spesso a www.drmercola.com. Sebbene sia un medico, crede che i nostri corpi possano essere curati attraverso uno stile di vita sano e non con le droghe. Dai un’occhiata: sono corso sul suo sito molte volte! !
